UN entraînement de détente

AUJOURD'HUI c'est une sortie d'entretien physique

AVANT le départ de la maison il était tombé une belle averse , puis le soleil était réapparu nous avions profité de cette amélioration pour passer prendre Sébastien chez lui et après avoir emprunté la piste cyclable nous prenons la direction de FORT-MAHON, ce circuit ne comporte aucune difficulté et ce sera un entraînement de détente Nous nous sommes arrêté et pausons pour la photo ,il y aura sûrement un autre article demain sur le blog et celui de l'Avenir Cycliste Opale Sud jeudi concernant la course de samedi nous sommes repartis tranquillement, il faisait beau le soleil était revenu que demander de plus,nous roulons quand même à 25kmh tiens le photographe nous dépassait en prenant des clichés que va t- il faire ? Comme nous roulons assez vite et n'étant pas encore très rapide pour descendre de voiture il était parti se garer avant le rond point pour faire cette vidéo

Notre entraîneur nous fait reprendre la direction de BERCK donc sur la route du retour c'est vraiment calme pour tout le monde nous venons d'effectuer un petit sprint , mon camarade Sébastien était en forme il avait les jambes,mais le photographe est trop loin il n'a pas pût faire de vidéo Tiens notre entraîneur nous a rejoint, il regarde sur quel braquet on roule ça surveille drôlement aujourd'hui! Sous les conseils de mon papa nous nous sommes arrêtes pour effectuer un sprint mais dommage les voitures arrivaient déjà derrière nous l'une d'entre elles nous a doublé dangereusement,mais notre reporter a pût faire une vidéo cette fois

ça roule bien et certaines voitures font attention à nous ,dans une centaine mètre nous reprendrons la piste cyclable alors nous roulons prudemment Moment dangereux pour reprendre la piste cyclable je ne comprend pas que la chaussée ne soit pas matérialisée

Bon voilà notre René qui nous fausse compagnie mais ou va t-il ! pourtant il nous a dit c'est sortie zen !

notre entraîneur nous attend au stop Sébastien et moi faisons la causette

notre photographe n'a pas été assez rapide pour centré la photo

Me voici revenu dans mon village est bientôt à la maison la douche m'attend elle sera la bienvenue

Ti- Lou essaye son nouveau vélo avec lequel il courra vers le mois de Mai. Lors de cette sortie d'entretien physique nous avons vu un Sébastien bien jambe un Ti-Lou en forme qui a pût profiter de cette sortie détente pour faire la causette mais je crois que c'est le calme avant la tempête , cela se vérifiera le jour des courses cycliste ce samedi 2Avril

Ti-Lou vous remercie de vos visites sur le blog et vous donne rendez vous vendredi