Le dernier avant les vacances

Cette entraînement est le dernier avant le départ en vacance de Ti-Lou , bien sur pour partir en vacance il prend son vélo et les entraînement se feront sous le ciel bleu du sud de la France 

 comme d'habitude il y a du vent de secteur ouest et la pluie menace ,nous avons quitté la route principale pour plus de sécurité ,mais je ne sais pas la suite de notre parcours

après cette petite descente effectué à belle vitesse nous traversons Lépine et nous traversons la nationale 1 en direction de Roussent 

notre photographe s'est placé de façon à tourner cette vidéo, tout en nous annonçant qu'il n'y avait aucun véhicule  arrivant en sens inverse  génial non !ça nous permet de couper le virage et là nous descendons très vite

la traversée de Roussent a été très rapide ,nous prenons la direction de Nempont  saint Firmin cette petite cote est vite avalée Sébastien essaie d'attaquer mais je suis dans sa roue ,plus loin nous verrons la cote sera plus sévère

Nous voici  bientôt à Nempont ça roule très vite notre photographe a juste le temps de descendre de voiture ,car nous somme déjà sur lui

 La voici en vue cette belle côte de NEMPONT  je sens que je vais porter mon attaque et c'est parti!

Mon copain Sébastien se doutait un peu de cette attaque mais il ne savait ou celle ci allait avoir lieu ,il a résisté mais n'a pu rester dans les roues , les efforts qu'il avait consenti se payent

 il a décroché presqu'en haut de la côte  ,nous l'avons attendu en faisant tourner les jambes pour récupérer

 Voici Sébastien ,il va prendre la tête un moment nous arriverons très vite à Conchil-Le -Temple une nouvelle descente te ce sera le retour à la maison ,cette sortie a été  rapide,c'est  la dernière en compagnie de Sébastien nous roulerons ensemble dés  mon retour vers la fin Juillet .Je lui souhaite de bons entraînements et les cinq lettres pour les courses ou il s'est engagé je suis sur que notre photographe  fera des photos de Sébastien et de notre petit Arthur

Nous arrivons à la maison le temps de prendre la douche et je pourrais regarder le résumé de l'étape du jour,pour moi les vacances commence aujourd'hui !je vous donne rendez vous fin juillet en attendant je souhaite à tous de bons week-end et de  bonnes vacances .